Nie chcesz prowadzić DT czy o co chodzi? %-) Moim zdaniem, jeśli robi się taki test to nie tylko spalacz ma znaczenie, ale rónież miska i trening. Zgodzę się, że prowadzenie pełnej rozpiski kto co codziennie zjadł i trenował może być kłopotliwe, ale mamy w jakiś tam sposób zaprezentować opinię, a napisanie "spalacz działa ok" to chyba nie za [...]
Na pewno użytkownicy na forum chcą poznać firmę OFRA SPORT , a bez fotek skąd będziemy wiedzieć czy stosujecie , można wstawić opakowanie po czym sprzedać na allegro , można powiedzieć że działa a nawet nie spróbować , spalacz to dodatek przy redukcji do dobrej diety i odpowiednio dobranego treningu . Jeśli firma OFRA chce za reprezentować się na [...]
U mnie tak samo. Najpierw planuję a potem wychodzi, że wszystko przedłużam i podbijam dawki bo słabo działa. Ale ogólnie warto mieć jakiś zarys i od tego zarysu można już kombinować w zależności jak będzie szło. Czyli faktycznie jak mówisz. Jakiś szkic zarysować w głowie i sprawdzać co się dzieje. Zalewa to odjąć węgli. Nie zalewa to przymasować [...]
'Brzuch robie 4x w tyg. po 3-4 ćwiczenia 3 serie, po 30-50 powtórzeń.' napisze coś, nie musisz się do tego stosować, taka rada ode mnie normalna brzuch to tak jak każdy inny mięśnień. moim zdaniem 4x w tygodniu za często- tak samo jakbyś robił 4x w tygodniu klatkę (tak wiem, ze brzuch sie szybciej regeneruje) polecam powtorzenia 8-15 wcale nie tak [...]
Na każdego dziaŁA co innego... IMO Tight hardcore - rewelka, Scorch taki sobie- aczkolwiek troche pobudza, ale bez rewelacji. venom i reszta nie probowalam.
[...] szczęściarą - dlaczego? Ktoś taki jak BL zagląda na Twój blog i Ci doradza- widząc co robi ze swoim ciałem napewno wie co mówi ...ja na poczatku swojej drogi z odchudzaniem też miałam pewne obiekcje co da rad trenerki - wydawało mi się nie tak , za wolno źle itp- ale kazała słuchać zaleceń i grzecznie czekać - i działa...pm pracuje jak [...]
CO do Tribulus Terestris, to moim skromnym zdaniem środek ten zwiększy poziom twojego testosteronu w organiźmie. Jest to spowodowane tym w jaki sposób działa on w organiźmie. A mianowicie: działa na przedni płat przysadki mózgowej powodując zwiększenie wydzielania przez nią hormonów gonadotropowych (gonadotropin),a te z kolei pobudzają [...]
[...] placebo czy psychika, ale gdy zaczelam stosowac sie do zalecen szefowej, a do tego jadlam cynamon do kazdego posilku @ mialam co 32-34 dni, przestalam jest cynamon i jak nie bylo tak nie ma, rekord do 70dni troche jeszcze do niego brakuje ale juz umawiam sie na wizyte do lekarza bo zle mi to dziala na psychike Z tego co sama wyczytalam o [...]
lithium0, terco dziękuje Zapyerdala i miskę trzyma. I niczego więcej nie potrzeba Karząca ręki Partii® działa cuda Nawet nie pyerdole® głupot już tak często To nie jest żart ktoś coś wymodził, znaczy się krzywdę sobie chciał zrobić ?? ale wiesz, ze sama mam staż krótszy niż rok Trening: Link do poprzedniego: [...]
\ Odrazu przepraszam ale pochylone nie wychodzi mi jakos? Wiec dalem w cudzyslowiach. „Kult ja absolutnie rozumiem co masz do powiedzenia, ale zwyczajnie się pomyliłeś w doborze słów. Morderstwo niezależnie od skali, nawet w wersji light, zawsze będzie morderstwem. Podobnie wyzysk, który zawsze będzie wyzyskiem z jedynie negatywnym wydźwiękiem, [...]
wyzysk moze byc tez pozytywnym slowem, tylko ludzie nie wiedza o tym, odrazuszufladkuja, wiesz o co biega. Pozytywny wyzysk w pracy idealnie pasuje, tylko trzeba otworzyc umysl troche i zaczac myslec poza szufladkowo;-) Daj już spokój z tym wyzyskiem, wytłumaczyłem już dlaczego popełniłeś gafę, dla mnie ten temat jest skończony. Problem z praca [...]
WZOREK- napisz jak wygląda Twoja dieta. he,he,he.......... Rano na śniadanie mieszanka płatków owsianych,orkiszowych,żytnich,orzechy włoskie,rodzynki,migdały,cynamon,jakiś świeży owoc,to wszystko zalane odżywką białkową w postaci izolatu :-) oczywiście wcześniej na czczo BCAA,zestaw WITAMIN oraz jeśli akurat mam cykl z kreatyną to również do tego [...]
Sam Greg Plitt mówi, że to co na niego działa, nie zawsze musi działać na Ciebie. Na jednego może być to wyciskanie na płaskiej na drugiego wyciskanie hantlami. Nasz cialo jest mądrzejsze niż myślimy. Mnie zawsze interesowała syleetka Fitness modela nie kulturysty..
[...] dodam, że jest jeszcze świetna i sprawdzona ZrobSobieKrem.pl oraz Mazidla.com Na wszystkich są gotowe zestawy i dużo pojedynczych składników z certyfikatem eko oraz oleje nie rafinowane. Można sobie samemu stworzyć olejki do mycia twarzy metodą ocm (polecam jako świetny naturalny demakijaż). Poniżej opis mojego ulubionego olejku arganowego. [...]
http://www.blizejciebie.pl/hipp_krem_ochronny_na_wiatr_i_niepogode_50ml.html,279_418,3222,1 HiPP, Babysanft, Krem ochronny na wiatr i niepogodę Krem ochronny na wiatr i niepogodę zawiera ekologiczny olejek migdałowy BIO. Dzięki bogatej, specjalnie opracowanej recepturze krem chroni wrażliwą skórę twarzy i rączek dziecka przed wysuszeniem oraz [...]
***Dzień 2*** *Dieta i suplementacja* Tak jak mówiłem, zwiększyłem THERMO do 2 kapsułek, i odrazu czuje jak działa. Robi się ciepło i przy odrobinie wysilku odrazu leje się pot, myslę że pobudza równie dobrze :) Dieta dokładnie jak w rozpisce, niestety nie zrobiłem dziś żadnych fot. *Trening* Trening naprawde mnie wykończył... dziś areoby razem z [...]
jasne. Apropo oceny 0-3: na jakiej podstawie mozna wiedziec czy ta dziala lepiej czy tamta. raczej nie 'ocenialne' jest dzialanie o-3 golym okiem WNKt poprawiają ukrwienie mózgu i usprawniają przesyłanie sygnałów nerwowych, · łagodzą zaburzenia ukrwienia, · zmniejszają krzepliwość krwi przy jednoczesnym obniżaniu [...]
"PiTTT chyba mowisz wlasnie o moim "ziomie", kiedys jak byl z nim wywiad, to smial sie ze ma poprostu krotsze rece, przez co krotsza droge do sukcesu. " no własnie w trojboju preferowane sa osoby o krotkich konczynach bo wtedy mniejszy zakres ruchu dziala na korzysc zawodnika. podobnie jak przy wyciskaniu krotkie rece tak przy [...]
[...] tak? A gdzie ja napisałem że będę coś budował. Od dawna powtarzam że to co mam już mi wystarczy. Trenuję dla przyjemności i żeby być w formie. superciec: Nie wierze Ci, i pewnie nie tylko ja. Mam gdzieś to czy mi wierzysz czy nie. superciec: tak w ogóle aPawel: "Zgadzam się T-FIGHTER że kofa i kreta działają. Gluta, odnoszę wrażenie że [...]